lång inlägg

C om hudvård

oh tack snälla! :D precis vad jag behöver.
Kan du ge tips på en fet, billig kräm? Skulle du kunna tipsa om ansiksmasker och produkter mot finnar?

Och vad är det för livsmedel som innehåller silica, b-vitamin och zink?



vet inte om det är ansiktskräm eller bodylotion som du vill ha tips på.
men en ansiktskräm som jag tycker är rätt bra, och som är anpassad för torr/blandad hy,
är nivea visage rich moisturizing day cream. den återfuktar jättebra också, vilket är viktigt.
den kostar mellan 60-70:-

feta billiga bodylotions kan man hitta i princip vart som helst.
apoteket har en som luktar vanilj och innehåller jojoba-olja, och H&M's egna bodybutter
är dom absolut billigaste, och dom brukar desutom lukta supergott.

den bästa produkten mot sånadära riktigt förjävliga finnar som dyker upp när man minst vill ha dem,
är cliniques anti-blemish medel. det är en liten blå flaska och den kostar ca 150:-
OBS! jättestark, får bara användas i små mängder


zink finns bland annat i: kyckling, de flesta fisksorter, mjölk, ost och vilt kött samt deras organ.
för att undvika zink-brist bör man inte äta för mycket kli, knäckebröd eller fullkornsbröd.
b-vitamin kan du hitta främst i bönor. men även i sädesslag som t.ex mjöl & gryn.
silica är en ört och är enklast att få i sig genom kosttillskott.

image604

recept för hemmagjorda ansiktsmasker
torr hy: rengör ansiktet noggrant, mosa en mogen avokad tillsammans med honung & olivolja.
låt verka i ca 20 min. avokado innehåller många olika bra fetter,
och är även bra för narriga hälar/armbågar.

fet hy: rengör ansiktet noggrant. blanda yoghurt, havregryn, äppelcidervinäger & citron.
låt verka i ca 20 min. du kan även badda med citron eller en blandning av
nässlor, kamomill & persilja som kokat upp i vatten.

image605



Kommentarer

Skriv här:

Namn:
Kom ihåg mig

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback